Slik trener du lår og sete muskulatur – Ved å trene «Beinpress» trener man fremsiden av lårene og setemuskulaturen, forteller personlig trener i Aktiv trening, Helge Helsem Hoff. admin admin Publisert 09.09.2019 - 19:02 Sist oppdatert 04.11.2020 - 13:31 reportasjer sunn-møring