livsstil

Når sex blir et vanskelig tema

Sexolog Kristin Evjen forklarer hvorfor press kan skape avstand, og hvordan par kan finne trygg nærhet igjen.

Publisert

Hva skjer med et forhold når den ene ønsker mer sex enn den andre? Det er et av spørsmålene fysioterapeut og sexolog Kristin Evjen får når hun besøker Fredagsklubben.

Et innsendt spørsmål fra en kvinne på 58 år setter ord på dilemmaet: Hun elsker mannen sin, men kjenner lite seksuell lyst. Jo mer han ønsker sex, desto mindre lyst får hun.

Evjen forteller at hun møter dette mønsteret i arbeidet sitt.

– Desto mer han presser på, desto mer trekker kvinnen seg bort.

Hun understreker at det også kan være motsatt: Mannen kan være den som ikke ønsker sex, mens kvinnen savner det.

Når en klem blir vanskelig

For noen par har forventningene til sex også gjort den vanlige kroppskontakten vanskelig. Den som ønsker en klem, kan være redd for at den andre skal oppfatte det som starten på noe mer.

Evjen beskriver hvordan hun noen ganger foreslår en avtalt pause fra sex. Paret kan fortsatt ligge inntil hverandre, holde rundt hverandre og være fysisk nære, men innenfor tydelige rammer som begge er enige om.

Hensikten er å gjøre nærheten trygg igjen.

– Det går an å klargjøre med å snakke om det, rett og slett.

Har du lyst til å ha lyst?

Et spørsmål Evjen ofte stiller, er:

– Har du lyst til å ha lyst?

Svaret gir retning for samtalen. Noen savner sin egen lyst og ønsker å utforske den. Andre opplever at de ikke ønsker et seksualliv. Det er forskjellige utgangspunkt som må tas på alvor.

Evjen er også opptatt av at press kan være vanskelig å oppdage. Det trenger ikke å bli sagt noe direkte. Den ene kan likevel kjenne på en forventning fordi det har gått en viss tid siden sist.

I episoden blir derfor samtalen om sex også en samtale om grenser, forventninger og hva begge savner. En begynnelse kan være å fortelle hva en klem betyr – og lytte til hva den betyr for den andre.

Powered by Labrador CMS