aktuelt
Psykisk helse løftes av fylkeskommunen
Møre og Romsdal inviterer innbyggere, skoler og organisasjoner til aktiviteter som skal styrke fellesskap og tilhørighet.
Møre og Romsdal fylkeskommune setter av hele oktober til en satsing på psykisk helse. Kommuner, frivillige organisasjoner, arbeidsplasser, skoler og innbyggere inviteres til å delta i «ABC oktober».
ABC står for «Act, Belong, Commit», som på norsk er oversatt til å gjøre noe aktivt, gjøre noe sammen og gjøre noe meningsfullt.
Annonse
– ABC oktober er en hel måned med muligheter til å skape gode møteplasser og aktiviteter som fremmer psykisk helse. Vi ønsker at hele fylket skal bli med på dugnaden, sier prosjektleder Rigmor Hustad Holen i Møre og Romsdal fylkeskommune.
Trenger ikke være stort
Tanken er at terskelen for å delta skal være lav. Ifølge fylkeskommunen kan aktivitet, fellesskap og meningsfulle opplevelser bidra til bedre livskvalitet, mestring og psykisk helse.
Det betyr ikke nødvendigvis store arrangementer.
Annonse
– Det kan være så enkelt som å invitere noen med på en kaffekopp, en gåtur eller en prat. Samtidig håper vi mange vil bruke oktober til å arrangere større møteplasser, kulturarrangementer, temakvelder eller aktiviteter i samarbeid med andre. Det viktigste er å skape fellesskap og tilhørighet, sier Hustad Holen.
Skal dele ut komplimenter
Flere aktiviteter er allerede planlagt rundt om i Møre og Romsdal. På Sunnmøre skal blant andre NaKuHel Sunnmøre dele ut komplimenter og positive hilsener til innbyggerne. I Fjord kommune blir det blant annet seniormiddag, digital kaffekrok og forfatterbesøk.
Friluftsrådet Nordmøre og Romsdal planlegger på sin side en «Walk and Talk»-kampanje med fokus på fellesskap og psykisk helse.
– Vi håper det blir et mangfold av aktiviteter, sier Hustad Holen.
Kommuner og organisasjoner kan også lage egne arrangementer gjennom måneden.
Annonse
Derfor skjer det i oktober
At satsingen legges til oktober, er ikke tilfeldig; erdensdagen for psykisk helse markeres 10. oktober hvert år, og fylkeskommunen ønsker å bruke hele måneden til å rette oppmerksomheten mot betydningen av aktivitet, fellesskap og tilhørighet.
Den nasjonale ABC-satsingen drives av Helsedirektoratet, mens fylkeskommunene skal bidra til å støtte og mobilisere arbeidet lokalt og regionalt.
